Ăn thịt nhiều không tốt đúng không? Bạn có thể chọn kèm các món salad dễ làm, lại đầy đủ chất dinh dưỡng nữa chứ. Cùng Cooky tham khảo công thức này nhé!
Cách làm salad đậu phộng xoài

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu phộng 1 Chén
  • Dưa leo 1 Trái
  • Xoài chín 1 Trái
  • Hành tây 1/2 Củ
  • Ớt chuông 1/2 Trái (Đỏ)
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Dầu mè 2 Muỗng canh
  • Nước cốt chanh 4 Muỗng canh
  • đường cát trắng 1 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Đậu phộng rang chín, đem giã nhỏ. Ớt chuông rửa thật sạch, cắt hạt lựu. Salad đậu phộng xoài Salad đậu phộng xoài

2

Gọt xoài rồi cắt từng miếng nhỏ hình hạt lựu. Đồng thời làm tương tự với dưa leo. Salad đậu phộng xoài Salad đậu phộng xoài

3

Cho dầu mè vào chén, trộn cùng với ớt bột, đường và nước cốt chanh. Salad đậu phộng xoài

4

Cuối cùng cho tất cả các nguyên liệu vào chén, đổ nước trộn lên trên, thêm ớt chuông đỏ, rắc hạt tiêu và trộn thật đều lên với đậu phộng giã nhỏ. Salad đậu phộng xoài

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cách trộn salad salad trái cây salad đậu phộng salad lạc xoài salad xoài

thực phẩm giảm stress bơ nước cam lam nem chua ran salad lam xoi xeo canh chua ca lóc cach lam mut gung lan dua ca vien chien bò nau canh chua ca loc Trung nui xao thit mon tron quả dừa Banh chuoi Món ngon ốc bươu nhồi thịt xếp hình cà ri gà bánh cookies hanh nhân canh rau ngot nau moc lẩu dê khoai môn nau chao soi dua thay rong tiramisu ngon mon ngheu xao sa te cách làm lẩu mắm sinh tố xoài và thạch rau câu Sinh tố cocktail trai cay xoài trộn xà lách cocktail hoa qua ngon khu ẩm thực thăn heo món chạo chả bò bánh mì nướng trứng Vào Lau ca duoi bò kho salad bo tom dua leo lam kim chi heo kho cà phê độc lạ cach lam banh bao chien gion thùng cách trộn gỏi đu đủ salad bo tom ngon salad bo tom thom ngon xoài lắc chua ngọt tôm trái bơ gỏi Lam Giang cocktail trai hong mon cocktail trai cay ngon pha trà cà chua 24 lam thach dua hau trái cây bệnh nhân đái tháo đường siêu Bún mọc cach lam bua com ngon vui ve mon kho Thịt ba chi kho banh xop nâu lâu tôm thẻ rim xì dầu nha đam làm sò điệp bách hoa nam xao thit bo mẹ và bé Cách nấu xoi bang noi cơm dien thịt nướng ngũ vị orange juice cocktail lam mon pho cuon hai san thịt xông khói cuốn Xà o CÃƒÆ Nuong ca ri ca oc mo xao sa ot Giò lụa cach làm xôi khoai lang cupcake hình heo ca kho quet tôm bọc ngô non nướng chi cach nau com cach nau xoi la dua cách làm nem khoai tây be be Cơm khô bao tu ca ngon cach lam com sen com cach lam ke da vi chanh cà nướng kem chanh da cách làm cơm sen ốc Mai Châu Xé ç ª Xôi lam sandwich cuon xuc xich am thuc ha noi nuoc dau dua hau tôm sú công thức kem chocolate cacao bánh hẹ canh củ cải co mẹo bóc thịt cua bánh nhãn rim sườn non bầu khìa bữa tiệc bach tuoc vit nau cam dac biet váng đậu lam ga vien banh bao hap tự làm gỏi cuốn chay DÃƒÆ u cÃƒÆ basa nuoc sam rong bien